昨年の暮れに、突然、左足股関節の痛みと腰痛で階段も上れなくなりました。今後もう私は2階での生活は無理かなぁ〜、と半鬱状態になりました・・・(涙)
本を買って調べ、自分はまだ鬱にはなっていない・・・ということを確認し、それから早速、整形外科へ。レントゲン6枚の診断の結果、股関節には異常なしという結果に一安心しました。
しかし安堵した矢先、先生から「ただし、頚椎、胸椎、腰椎の一番下、の合計3カ所で軟骨がつぶれています」との説明。私が「最近は肩こりも酷いんです」と伝えたところ、「あなたの身体が悲鳴をあげているんですよ」と告げられ、頭の中は真っ白になってしまいました・・・。
先生からコルセット2枚と湿布を頂いた帰り道。「これからは編み物もせず、身体を十分に休ませよう」と決意！
生活習慣を根本的に変えて、いくつかの決め事を実行し、体調管理を続けた結果、腰痛や肩こりも緩和し、やる気も徐々に回復してきました。一ヶ月半が経過した今では、講習作品2点を完成させることもできました。
今後は、無理をしない、頑張らない、嫌なことはしない、好きなことだけをする、と改めて決意。今では階段も昇降できるほどにしっかりを回復をしています。
そんな私のことを心配し、東京在住の長男がわざわざ帰省してくれたのですが、私の元気な様子に安心した模様。せっかくだからと、親子四人で古町に出かけることにしました。
美味しい料理とお酒で話も弾み、二次会でお寿司屋さんにも行きました。子供たちは自宅で三次会と夜中まで飲み続けていましたが、私は眠くて最後まで付き合えませんでした😂
もう大丈夫！すっかり元気になりました！
二泊した長男を見送る際、また帰省したらみんなで飲みに行こう、と言ってもらえたことも嬉しかった。とてもいい時間を過ごすことができました。
・・・ということで、美味しかったアンコウ鍋、佐渡の生牡蠣、お刺身、銀ダラの味噌焼きの写真を皆様にもおすそわけしたいと思います✨
